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今後の予定。
今日は休み。


これから
しばらく
休みなし。

まぁ
それもいいさ。


んで、
仕事には
いろんな意味で慣れた。

人間関係は
大体、つかんだ。

その人が
どんな人なのかは
良く分かった。


あとは
俺の問題。


やっぱり
自分の最大の敵は
自分自身なんだと思う。



ゆるゆるっと
だらだらっと
ぷかぷかっと
生きて行きたいのだけれど
将来の展望を考えると
その合間に
いろんな意味合いで
スキルアップしていかなければならないわけで。

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

とりあえず
体脂肪率を10パーに戻そう。
今は多分10パー代後半くらいだと思うけど
まずは
身体から引き締めよう。

それが一番手っ取り早いし
身体が締まってると
いつでも脱げるんで
とりあえず
身体を作り込もう。


最低でも
一日30分
可能なら1時間は
運動する。


@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
晩御飯は
納豆
お酢のみにしよう。

あと
酒(缶ビール1本程度)

たまに
うどんを食べる程度にしよう。

炭水化物ダイエット
お酢生活の
復活っと。


酒は
発泡酒
ビール以外に呑まないようにする。

基本
一日一本
上限3本。


休みの日なり
コンビニで
立ち読みすると
何も買わないってのは
しのびないので・・・


酒自体は
止めるつもりなし。

やっぱり
酒こそ我が人生だから。

@@@@@@@@@@@@@@@@@@
とにかく
勉強する。
資格を取る。

最低で
一日3時間は勉強にあてよう。

そのために
深酒をしないわけだけど。


一般常識
英語
漢字は
とりあえず
狙おう。


あとは
福祉
医療全般・・・


特に
理学療法の勉強は
すんべ。

国家試験を受けられるわけでもないのだが
いつ受けても
国家試験受かる程度の
知識は欲しい。

自己満足かもしれんけど
まぁ
どっちにしても
勉強しておいて
損する事は
ありえないので
それでいいのだ。


@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
あとは
適度に
気分転換っと。

やっぱり
公募辺りを
気分転換にしよう。

頭の体操がてらに。


これは
適宜
時間が空いたときなり
煮詰まったときかなぁ。

やってる暇がなければ
これは
わざわざしなくってもいいと。

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
日記自体は
何らかのコトを
毎日更新したいなぁ。

レスは
出来る時に
するとして。

内容は
適当で。


仕事関係の内容の日記は
今後
アップするのを控えよう。

それよりも
もっと
日替わり定食的に
その日に
その瞬間を
切り取ったモノをアップすんべ。

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
さて
今日は
活動しよう。


部屋が
グッチャグッチャ・・・

整理整頓。

頭も整理整頓っと。
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テーマ:独り言 - ジャンル:ブログ

【2008/04/03 09:46】 | 徒然なるままに・・・。 | トラックバック(0) | コメント(3)
<<ブログ(日記)は自己満足でいいんです。 | ホーム | 削除しません。>>
コメント
脱げる体になったら、ケツを晒してみませんか。
Tバック貸しますんで(笑)
【2008/04/03 10:43】 URL | コーヒールンバ@携帯 #iJ46pOg6[ 編集]
ルンバさんへ:
ご提案ありがとうございます。

ただ
それを行って
誰が喜んでくれるんでしょうか?

そこでの勝者は誰なのでしょうか?


とりあえず
それは
却下の方向でw
【2008/04/03 12:02】 URL | ゲンザイ #-[ 編集]
整理整頓 ウチもせな♪
【2008/04/03 23:34】 URL | かめ #-[ 編集]
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