今日は
新しい出会いあり 古き友人とも会い、 今から 年上の友人の所に泊めさせてもらいつつ グダグダ クダ巻いて 明日の深夜に岡山に帰ります。 またね♪って 言えたり、 想える出来事が 未来も 起こりますように♪ では、 またレスを ゆっくりさせていただきます♪ ![]() |
結構回りのヒトで勘違いしてる
つーか、偏見に満ち満ちてるヒトがいますが、 根性論だけじゃ精神領域の問題を解決できないことが多いです。 行動療法的に 行動することで 全てが変わるなんて安直な考えのヒトも多いですけど、 行動すれば、動けば全てが変わるのか?っていうと そうじゃないケースも多いですよ。 未来を見据えて、 今後の戦略を練るために 行動しない、動かないことも ある意味で 行動していること、動いていることに繋がります。 ダメなときは ダメなんですよね。 んで、 ダメなときに がむしゃらに行動すると ろくなことがなくて 負の循環へを誘われることが多いです。 とにかく しんどいときは 休む、飯を喰う、寝る、 信用できるヒトに話を聴いてもらう・・・ とにかく、 一端、休憩して 頭を冷やす方が賢明なことが多いです。 そのヒトの行き方ですから、 自分の生きたいように生きて逝ったら本望なのかもしれませんが 残される方は、いい迷惑です。 残された方は無限地獄を彷徨うんですよ。 まぁ追い詰められすぎると 自分がしんどいとしか 感じなくなるんでしょうが、 そうなる前に手を打つべきです。 心療内科医、 精神科医、 臨床心理士、 カウンセラー、 その他にも 類似する資格をもった専門職の方々がいますが それらを有効利用してください。 ただ、 それぞれの先生方に 得意分野や、 癖、 相性がありますんで、 見極めてください。 最初行って感じが悪かったから 行くのを止めたとかは お勧めではありません。 数回行ってみて、 合う合わないを決めてくださいな。 向こうもクライアントのことを探っている状態ですから、 すぐに結果が出ないことが多いです。 素人判断で、通わなくなるのも良くないです。 薬の相性もありますしね。 今どき 薬漬けにするアホなドクターなんていませんよ。 大概の場合、副作用が出にくい上限まで出すのが普通です。 極度に危ない状態でしたら 事情が変わるでしょうが 早め早めが吉ですよ。 あと、何もする気がなければ ビリーでもやってってください。 身体を動かすと、 気分的にも大分変わってきますしね。 ビリー隊長のお気楽な DVDでも見て、心も身体も すっきりしたってください。 あいかわらず、 俺の周りには 生きてんのか、死んでんのか 良く分からないヒトや、 腐ってるヒトがいるんですが、 とにかく 生きとけ。 以上っす。 さて、早寝します。 明日は早起きです。 殺傷事件にならないように 気をつけて帰ってきまふ♪ テーマ:みんなに紹介したいこと - ジャンル:ブログ ![]() |
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おでんくんとは無関係です。
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